Information från Humana

Parapepp inspirerar till fysisk aktivitet – hemma

Dansaren Felicia Sparrström, snowboardåkaren Sonja Elvstål eller elitidrottaren Fatmir Seremeti som tävlar i goalball.

De är några som kan komma hem och träna med dig genom Parasport Sveriges digitala satsning Parapepp.

Träning är viktigt för alla, men kanske ännu viktigare för den som har en funktionsnedsättning.

– Vi får inte till den där vanliga vardagsmotionen. Vi kan inte välja trapporna i stället för hissen och måste därför själva skapa den, säger Åsa Llinares Norlin som är ordförande i Parasport Sverige.

Läs mer om Parapepp + de fem bästa tipsen

Artikeln kommer från en samarbetspartner till HejaOlika. Den är ej producerad av HejaOlikas redaktion.