”Se till att få egen tid när du tar hand om ditt barn”

När sonen Ivar fick cancer lade Heléne Kindstedt allt annat åt sidan för att hjälpa honom att bli frisk. Idag är cancern borta och Heléne Kindstedt har sadlat om till samtalscoach. I Alme­dalen föreläser hon om föräldraskapet kring barn med speciella behov.

- Det är viktigt att sätta sig själv i första rummet, att se till att få egen tid också, säger Heléne Kindstedt.

Barn känner ansvar
I slutänden, menar hon, blir det annars barnen som känner ansvar för hur föräldern mår.
– De börjar tänka att ”vad ska jag göra för att mamma ska må bra” och glömmer bort sig själva.
Heléne Kindstedt har en bakgrund som egen företagare inom catering och evenemangsbranschen. Nu när sonen är frisk har hon sadlat om till samtalscoach och använder sina erfaren­heter till att hjälpa andra.

Positiv energi
– Först utbildade jag mig till samtalstcoach och det gav mig så enormt mycket positiv energi. Därför har jag börjat plugga vidare till par- och relations­terapeut och samtalsterapeut. Att jag får ägna mig åt det jag brinner för gör att jag mår bra och då mår även hela familjen bra. +

Heléne Kindstedt skriver på en blogg som du kan läsa på http://valjviljan.blogspot.com
Krönikor skriver hon för 1177.
2010 kom hennes bok ut, Orkar han så orkar jag.