Om ADD
Senaste artiklarna
Här hittar du HejaOlikas senaste artiklar om ADD.
Vad är ADD?
ADD är en benämning som fortfarande används för adhd, huvudsakligen ouppmärksam form. Det innebär att svårigheterna främst handlar om uppmärksamhet och koncentration, medan hyperaktivitet och impulsivitet är mindre framträdande.
ADD räknas alltså som en form av adhd, som är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, NPF. Svårigheterna har inget med intelligens att göra och kan se olika ut från person till person. Läs mer om adhd och ADD hos 1177.
Hur kan ADD märkas i vardagen?
Den som har ADD kan ha svårt att komma igång med uppgifter, hålla kvar uppmärksamheten och avsluta det som har påbörjats. Att planera, organisera och följa instruktioner kan också vara utmanande.
Det kan exempelvis handla om att:
- tappa tråden under samtal eller genomgångar
- lätt bli distraherad av ljud, intryck eller egna tankar
- glömma tider, överenskommelser eller saker
- behöva hjälp att dela upp större uppgifter i mindre steg
- ha svårt att prioritera och få vardagens uppgifter gjorda.
Svårigheterna kan märkas i skolan, på arbetet, hemma och i relationer. Hur mycket de påverkar vardagen beror bland annat på situationen, omgivningens krav och vilket stöd personen får. Region Uppsala beskriver olika former av adhd och hur uppmärksamhetssvårigheter kan yttra sig.
Svårigheter som inte alltid syns
Eftersom tydlig överaktivitet inte behöver finnas kan ADD vara mindre synligt för omgivningen. En person kan verka lugn men ändå ha stora svårigheter att följa med, hålla fokus eller få saker gjorda. Att problemen inte märks utåt betyder inte att behovet av stöd är litet.
Att känna igen sig i beskrivningarna betyder däremot inte automatiskt att man har ADD. Stress, sömnbrist och andra besvär kan ge liknande svårigheter. En bedömning behöver därför ta hänsyn till personens hela situation. Läs mer hos 1177.
Utredning och stöd
En neuropsykiatrisk utredning kan undersöka om svårigheterna beror på adhd eller något annat. Syftet är också att förstå personens behov och hitta stöd som fungerar.
Man behöver inte alltid vänta på en diagnos för att få hjälp. Stöd kan ges både före och under en utredning. Kognitiva hjälpmedel, exempelvis för planering, tid och påminnelser, kan underlätta vardagen. Vilka insatser som passar behöver bedömas individuellt. 1177 beskriver hur en neuropsykiatrisk utredning går till och vilket stöd som kan ges.
ADD på HejaOlika
Här samlar HejaOlika artiklar om ADD och livet med uppmärksamhetssvårigheter. Du hittar personliga berättelser, erfarenheter från familjer och information om stöd, hjälpmedel och bemötande.





