Annons
Annons för Humana

Nyheter

  • ”Allt vände när jag fick vara den jag är”

    ”Här fick jag första gången frågan vad jag ville göra, mer än det jag borde göra. Jag sa rakt ut: Jag vill berätta och dela med mig av min historia.” Så beskriver Jonas Wik det som hände när han fick chansen att arbeta inom Fyris i Uppsala.

  • Tänk in olikheter från början

    Gunilla Almgren Bäck brinner för digitala lärverktyg, men målet är mycket större än så: En skola där alla kan lära sig på sitt eget sätt.

  • Bättre hälsa för hela familjen

    Under den första riktigt varma helgen i mitten av maj träffades ett dussin familjer som har barn med dövblindhet för att lära sig olika tekniker som minskar stress och ökar återhämtningen i vardagen.

  • Övningar för mindre stress

    ”Negativ stress uppstår till stor del därför att vi fastnar i oro inför framtiden eller ältar det som har hänt. Det vi har är bara detta nu och för att släppa taget om ältandet och historieberättandet som skapar stress så kan vi träna oss på att vara i detta nu mer och mer genom olika övningar.”

  • ”Boka in återhämtningen i kalendern”

    Många familjer upplever en stor stress att få ihop tillvaron. Projektledare Petra Liljeblad betonar vikten av att lyfta de anhörigas hälsa och återhämtningsbehov.

  • GUIDE: ”Öva upp din förnöjsamhet”

    Genom att utgå från det friska och öva upp din förnöjsamhet kommer du sakta men säkert att må bättre, säger Peter Lindberg, salutogen vägledare, som bland annat utbildar och handleder habiliteringsteam i hälsofrämjande tankesätt. Här delar han med sig av sina erfarenheter.

  • En dag i taget

    Det är idag lite mer än tre år sedan det stod klart att AnnaLovisa, 15, drabbats av en fortskridande och obotlig hjärnsjukdom. Hos kommunens anhörigstöd hämtar mamma Lotta kraft. Möt den lilla familjen som försöker göra det bästa av tiden som är kvar.

  • Tack för reaktioner!

    Idag, fredagen den 3 oktober, läser Stefan Löfven upp regeringsförklaringen, några timmar in­nan denna tidning trycks. Så i det här numret får du en snabb rapport som ger en bild av hur funktionshinderpolitiken kommer att se ut de närmaste fyra åren.